[태그:] 변비예방

우리는 살면서 한 번쯤 변비를 경험하곤 하죠. 특히 변비는 복부 팽만감과 불편감을 유발할 수 있어요. 만성 변비를 경험하는 사람들에게 건강하고 규칙적인 배변을 경험할 수 있도록 생활습관을 개선하는 것은 정말 중요해요. …