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비타민의 종류 비타민 K (vitamin K)는 응고 비타민으로 알려져 있어요. 우리가 알고 있는 비타민K는 비타민 K1과 비타민 K2라는 두 가지를 합쳐서 말하는 비타민이에요. 비타민 K1은 시금치, 케일 같은 녹색 잎채소에서 …